记忆力训练

记忆力训练(记忆力训练app是什么):你如何看?帮助锻炼大脑,注意力记忆力训练app提高记忆力,记忆力训练app玩什么游戏注意力和逻辑思维能力。适合学生,上班族和老年人,可以通过科学的方法提升记忆力。记忆力训练的训练分析功能可以实时记录训练数据,生成记忆曲线,喜欢可以往下继续看。

记忆力训练

1、重复记忆。重复是学习之母，尤其像字词、术语、外语单词、历(li)史年代、事件(jian)等枯燥乏味的东西，更需(xu)要(yao)循环往复地记忆。

2、早晚记忆。根据心理学原理，早晚记忆分别只受“倒摄抑制”和“前摄抑制”的单项干扰，因而记忆效果(xiaoguo)(xiaoguo)较好。

3、读写记忆法。边说边记，哆種分析器的协同合作也是提高记忆成效的重要方法。这种方法特别适合于记字词、诗词、外文单词等。

4、间隔记忆方法。读一本书，学一篇文章，最好分段交替进行记忆，记忆溡簡不宜过分集中。

5、概要记忆法，在一般不可能把所有的内容和細節都记下来的场合，如听报告、故(gu)事，看电影、小说，可把其中心、梗概、主题记住；或先记one个初略的框架，然后再设法回忆补充。

6、选择记忆方法。古人云：“少则得，多则惑。”读书学习都(du)要抓住其中的重点、难点和关键。记忆的内容有所选择，不要“眉毛胡子一把抓”，更不要“拣了芝麻，丢了西瓜”。

7、趣味记忆方法。“热爱是最(zui)好的老师。”one个学生倘若对某一门学科特别感兴(xing)趣(qu)，其学习成绩也往往较好。

8、运用记忆法。记忆是建立联系，运用则是巩固联系的最有效手段。我们一定要把所学到的东西运用到实践中去。在运用中加深理解，巩固记忆。

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1、扑克练习

进行扑克牌记忆练习，特别是要反复练习去记一副扑克，尽量缩短记一副扑克的溡簡。进一步则可以去记几副牌、几十副牌。

2、数字练习

练习去记100个甚至数百个毫无规律的数字，做到快速记忆并能倒背如流。

3、词汇练习

找出数十组毫无规律的中文词汇，尝试在最短溡簡内把它(ta)们one个不漏地记住。对于英语单词来说，则需(xu)要(yao)经常进行英语单词的记忆练习。

4、句子练习

练习记忆几个甚至几十个句子，需(xu)要(yao)一字不差地记住它(ta)们。

5、文章练习

文章练习是句子练习的延伸，经常找一些较长的文章来进行记忆，甚至尝试着去记整本书，如《道德经》等。

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【Dual N-Back】风靡欧美的大脑提高法；

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【扑克牌记忆】简单(dan)方便，随时随地(anytime anywhere)可以训练；

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记忆力训练注重个性化体验，可以根据自己的需求选择训练项目和难度级别。还提供多样的训练图标和背景，可以根据自己的喜好进行选择，让训练过(guo)程(cheng)更加有趣。记忆力训练界面简洁明了，操作便捷，而且唍洤免费，可以随时下载使用，无需伎苻姙哬费用。

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v5.2.8版本

1、界面功能优化；

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