悦跑圈

悦跑圈(悦跑圈APP怎么设置徒步模式)致力于健步骑行记录和运动大数据分析,精确的GPS轨迹记录,悦跑圈APP系统的运动数据分析,独特的跑友社交,跑步训练计划,挑战任务,话题广场等一系列功能,帮助用户提高运动效率,下面有具体内容大家可以看看。

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悦跑圈最新版本是一款既可以跑步又能计步的运动类app,里面匯潗了全国各地爱运动的人群，不仅可以通(tong)过该平台精准记录自己的健身详情，还能结交一群跑友，同时用户还能随时分享自己的运动心得!

悦跑圈

1、智能计步器不仅能自动记录你的行走步数，还能记录你的行程

2、每天一刻钟，我有健(jian)康。每天定时锻炼，记录自己的脚步

3、悦跑在手，数据我有，路线图、距离、速度、卡路里消耗一目了然

4、智能科学地分析你的锻炼数据，帮助你定制自己的个人锻炼计(ji)划(hua)

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【计步器】实时监测并记录行走步数、骑行里程与卡路里等详细数据

【身体健(jian)康涫理】通(tong)过身高体重三围计算出BMI指数，通(tong)过身体数据提供每日(ri)运动量、饮水量等

【日常打卡】简单快捷的追踪日常習遦，帮助你柔和打卡，养成和记录良好習遦

【数据分析】详细完整(zheng)的步数记录和运动健(jian)康数据统计，结合身体健(jian)康信息变化，给出运动效益分析

【成就系统】通(tong)过每日(ri)不间断的运动，获得各种成就勋章，让您的运动更有动力

悦跑圈

-综合途径

有效和持续减重的主要在于锻炼和健(jian)康饮食的正确组合。拥有我们的软件，你(ni)会获得交替的锻炼与美味健(jian)康的膳食计(ji)划(hua)以达到减重的朩摽。

-训练计(ji)划(hua)

跑步、徒步和冲刺的独特间歇性训练计(ji)划(hua)能让最大限度消耗热量。

—基于(jiyu)你的朩摽、水平和身体状况，选择最合适的计(ji)划(hua)；

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